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3 Cose da sapere sui sogni onirici e la mente

Quando la testa è sul cuscino e le luci sono spente si scatena un’energia sufficiente a produrre i sogni a volte vividi e talvolta addirittura ossessionanti, questi avvengono durante la fase REM del sonno. Perché alcune persone hanno incubi, mentre altre passano le notti nella beatitudine? I sogni continuano a sconcertare gli scienziati ma una recente ricerca sta facendo luce sul perché sogniamo e anche i modi per controllare i sogni. Come il sonno, i sogni sono fenomeni misteriosi. Ma oggi gli scienziati sono in grado di sondare più a fondo le nostre menti, e stanno trovando alcune di queste risposte.

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E’ vero che si usa solo il 10% del cervello?

“Sai, si sta utilizzando solo il 10 per cento del nostro cervello. Provate a immaginare cosa si potrebbe realizzare se si utilizzasse l’altro 90 per cento!” Ci sono alte probabilità che abbiate sentito qualcuno fare un commento simile in un momento o in un altro.

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9 Modi per aumentare le capacità mentali

Quante volte pensi alla tua mente? Ti sei mai fermato ad ammirare il suo incredibile potere? Se sei come la maggior parte della popolazione, allora la tua risposta sarà “no”. Si dice che usiamo solo un mero 10% del nostro cervello, ma raramente abbiamo pensato di investire in un po’ di tempo per l’allenamento del nostro cervello. Per molto tempo, gli scienziati hanno creduto che lo sviluppo del nostro cervello fosse ormai bloccato. Fortunatamente per noi, questa ipotesi si è dissolta nel nulla.

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